Fiskolja i kombination med utvald laboratorie testad olivolja ger en produkt med samverkande bioaktiva ämnen.
Det behövs mellan 2000-3000mg Omega-3 per dag, alltså bara 1msk ArcticMed Omega-3 per dag för att uppnå riktigt gynnsamma nivåer av Omega-3 i kroppen.
Här kan du ävne handla direkt från ArcticMed
Omega-3 /Omega-6 och din hälsa
Visste du att balansen mellan fettsyrorna i kroppen/ blodet är viktig? Att väldigt många har ett underskott på Omega-3 i relation till Omega-6? Detta ger fysiska och psykiska symptom. Omega-3 fettsyrorna är ALA, EPA, DPA och DHA. Nedan ser du fakta om dem och hur brister påverkar oss. Att själv testa sin fettsyrabalans är nu enkelt, du gör det hemma och provet skickas till lab. I tyskland för analys. Svar får du inom 14 dagar.
Vill du veta dina värden för att kunna ta ställning till just dina behov av ArcticMeds Omega-3 olja? Rekomendationen är att innan start med olja ta ett prov och sedan 100-120 dagar senare ta ytterligare ett test och jämföra. Det tar ca 100 dagar för blodcellerna att "bytas ut" därav mellanrummet mellan testerna.
Du behöver inte testa fettsyrabalansen för att investera i dig själv och tillföra en högvärdig omega-3 olja.
Relation mellan Omega-6 och Omega-3 tros ha legat på 1:1 genom 100.000-tals generationer.
På bara 100 år har denna balans mellan Omega-6 och Omega-3 förskjutits kraftigt genom den förändring som den moderna livsmedelsproduktionen medfört. Konsumtionen av Omega-6 rika livsmedel har ökat kraftigt framför allt de sista 50-60 åren, vilket i dag avspeglas i våra celler. Relationen ligger idag ofta på 15:1 pga vår moderna kosthållning. Hjärnan är i dag det enda organet i kroppen som fortfarande lyckas håla fast vid en Omega-6 / Omega-3 ratio på 1:1.
Många studier har gjorts kring EPA, och syran har en mängd fördelaktiga effekter. Främst så har EPA liksom de flesta Omega 3-fettsyror, på egen hand eller tillsammans med andrasyror från Omega 3-komplexet, inflammationshämmande egenskaper.
Därutöver så tyder forskning på att Omega3-fettsyror, och EPA i synnerhet, kan ha positiva effekter på mentala åkommor.Flera studier har visat att ett ökat intag av EPA har lindrat symptomen från schizofreni. EPA har också visat sig kunna ha inverkan på depression; i en studie från 2004 så jämfördes blodprov från 100 patienter som försökt begåsjälvmord med blodprov från en kontrollgrupp, där det framkom att EPA-värdena hos självmordsförsökspatienterna var markant mycket lägre än hos kontrollgruppen. I en studie från 2009 fann man att patienter som tagit Omega3-kosttillskott med hög ratio mellan EPA mot DHA upplevde färre depressivasymptom.
Dokosahexaensyra (DHA) är en Omega 3,fleromättad fettsyra med en kedja av 22 kolatomer. Den är en av de mestframstående komponenterna som utgör människans hjärna, hjärnbark, hud, sperma,testiklar och näthinna. Kroppen kan omvandla @-Linolensyra (ALA) till DHA, men omvandlingen är mycket liten. Man kan få i sig DHA mer direkt genom fet fisk,fiskolja eller olja från alger. Brist på DHA har förknippas med kognitivtförfall, och låga värden försämrar hjärnans apoptos och ökar dödligheten blandnervceller. Förminskade nivåer av DHA i hjärnan har observerats hos allvarligt deprimerade patienter.
ALA kan förknippas med minskad risk förhjärt- och kärlsjukdomar. Hälsofördelar har visats i några, men inte alla studier, men i en granskning 2005 konstaterades att ”Beviset väger tillräckligt tungt för att rekommendera ett måttligt intag av α-Linolensyra för första- och andrahandsförebyggande av hjärt- och kärlsjukdomar
Omega-3 hälsopåståenden godkänns av EFSA (European Food Safesty Authority) den 10 juni-13, med stora dagsdoser:
- 3 gram/dag EPA+DHA bidrar till att underhålla ett normalt blodtryck. (DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood pressure)
- 2 gram/dag EPA+DHA bidrar till att underhålla normala triglyceridnivåer. (DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood triglyceride levels)
Observera att man enligt EFSA inte skall ta större dagsdoser än 5 gram EPA+DHA dagligen
12ml ArcticMed Omega-3 Premium ger 2,6 gram Omega-3 varav 2,1 gram EPA+DHA
Dessutom får du på köpet vårt unika oxidationsskydd från polyfenolerna (bl.a hydroxytyrolsol)i vår tillsatta unika olivolja!
För bästa hälsoeffekt bör mellan 8-11% av fettsyrorna i kroppen bestå av EPA+DHA detta uppnås exempelvis genom dagligt intag av 10ml ArcticMed Omega-3 Premium.
Fettsyra Testet är ett fingerstickstest där man lämnar några droppar blod på ett filterpapper som är behandlat med en speciell lösning för att motverka oxidation av fettsyrorna under transporten till laboratoriet.
Analysen sker i Tyskland hos det enda laboratoriet i Europa som arbetar enligt den krävande kvalitets standarden DIN ISO 15189.
Laboratoriets analyser har använts i över 100 publicerade studier om fettsyror. Ytterligare ett 50-tal studier väntar på publicering.
Detta massiva vetenskapliga stöd för deras metodik gör att vi är extra glada över vårt samarbete.
Testa din Omega-3 nivå med ArcticMed fettsyra profil test