- 59%
Tillåt dig att vila och bara vara!
119 SEK49 SEK
Lägsta pris de senaste 30 dagarna49 SEKVärlden snurrar allt fortare och strömmar mot oss med krav och måsten, både privat och i arbetet. När vi blir stressade påverkas kropp, känslor och tankar. Vi förlorar vår kreativitet, effektivitet och livsglädje.
- Betala säkert med kort
- Maila oss om du har frågor
- Tipsa gärna om oss
Beskrivning
För att må bra behöver vi ha en balans mellan aktivitet och vila. Vi behöver dagligen kliva av den strida strömmen av intryck och åtaganden. Vi behöver tillåta oss egen lugn tid så att vi hinner ikapp oss själva.
Det här är en CD med vilsamma övningar som hjälper dig att finna lugnet i tillvaron. Släpp taget om allt görande, andas i långa sköna andetag och tilllåt dig själv att verkligen vila, att bara vara.
Ljudbok (cd-skiva)
Språk: Svenska
Inläsare: Barbro Bronsberg
Utg.datum: 2011-03-15
Upplaga: 1
Förlag: Earbooks
SAB: Dokb/LC
ISBN: 9789186231767